감정 습관 (1) 썸네일형 리스트형 자책이 습관이 되어버린 나를 꺼내는 법 🌿 감정 에세이 Ep.1자책이 습관이 되어버린 나를 꺼내는 법– 나의 마음을 마주하는 글 오늘도 나는, 또 나를 탓했다.무언가 틀어졌을 때,일이 예상대로 풀리지 않았을 때,누군가의 말에 마음이 살짝 기울었을 때— 그 누구도 내게“그건 네 탓이야”라고 말하지 않았는데도,나는조용히, 아주 익숙한 듯나 자신을 향해 비난의 화살을 겨눈다. "내가 더 신경 썼어야 했나...""괜히 그 말 꺼내서 분위기를 흐린 건 아닐까...""어떻게 보면 결국 내 책임일지도 모르지..." 머릿속은 쉴 틈이 없다.되돌릴 수 없는 장면을반복 재생하는 습관처럼,나는 자꾸 나를 몰아세운다.그렇게 자책은 하루의 마침표가 된다. 회사에서는 괜찮은 사람이고 싶었다.모든 것을 빠르게 캐치하고,상황을 부드럽게 정리할 줄 알며,상대방이 말하지.. 이전 1 다음 📊 오늘의 방문 통계
